Hejsan!
Vilken underbar dag vi hade igår!
När jag promenerade med Doris
kändes det verkligen som vår i luften.
Man riktigt kände hur solen värmde om kinderna.
Vi kunde sitta ute och fika utan jacka, och det var riktigt skönt när man satt i lä.
Liten hembakt kola kaka till kaffet fick det bli igår.
Hade varit och tränat och kände att en liten kaka kunde jag väl få ta.
Tyvärr kollade jag på vågen idag igen och det händer inte ett dugg på den, fast jag
äter annorlunda och tränar, så nu jäklar.
Har beslutat med bästa vännen att nu är det Viktväktarna som gäller.
Har aldrig varit med där, men känner att det är nog det jag tror
är nyttigast för kroppen i det långa loppet.
Så nästa Onsdag ska jag gå iväg.
Nu ska jag ta plankan, så länge jag orkar innan dusch och jobb.
Ha en bra dag.
Kram Helena
11 kommentarer:
Vilka härliga bilder, de där första ggr man kan sitta ute på trappen o ta dagens fika och känna solen verkligen värmer är underbara.
Vad duktiga ni är många just nu som tar tag i både kost och träning...blir riktigt peppad och bör nog sätta igång jag också :).
Ha en fin dag, kram Ing-Britt
hallå bönan!
Tänk så lika vi är va??
Jag gick ju med i måndags... fast bara på nätet... smygvägde mig i morse o den visar redan -1..;) Hmm fast å andra sidan kan ju det ändras nu när det blir helg och man utnyttjar bonusplupparna...
Kram vännen!
Nu ska jag ringa o påminna dig om i morgon..;)
Visst är det härligt med solen! :-)
Heja dig!
Kram N
Visst är det skönt när solen tittar fram och man kan ta en go´fika ute på trappan. Lycka till med viktväktarna- du kommer inte att ångra dig. Har själv gått ner med de- fungerar hur bra som helst. Kram Susanne
Ja visst var det härligt igår! Vi hade också sol!
Samma läge för mig här angående vikten. Jag har börjat träna och försöker skärpa mig med maten men det går väl sådär. Kanske VV är något att satsa på. Har testat det förut (bara via internet) och det funkar ju faktiskt. Och som du säger man vill ju att det ska funka i längden.
Kram och kör hårt :-)
Malin
Nu kommer jag att låta hur sträng som helst men det är mycket enkelt: Låt bli vetemjöl helt och socker helt. Det spelar ingen roll om man tränar ihjäl sig. Det är vad man äter allt beror på. Av träning blir man stark, av att äta rätt smal. Jag vet, jag är både smal och stark. Och jag är ingen besserwisser, svaret är så enkelt som - noll vetemjöl, noll socker. Kram :)
Det är härligt med det där sköna ljuset ute. Man blir lite piggare. Mät midjemåttet istället. Jag krympte där innan vågen visade något. Lycka till. Kram Anita.
Den lilla kakan var du väl värd. Kämpa på tjejen. Kram Anette
Mysigt att sitta ute och fika. Alltid lättare att försöka gå ner med andra och med rådgivning. Heja dig! Kram Suss
Jamen det är ju så härligt att få känna den där solen på näsan! Alla chanser att få lite vårkänsla tas tacksamt emot! :)
Kram Jennica
Så härligt med den där solen, som får en att piggna till total. :-) Kramizz o ha en jättebra fredag/ Laila
Skicka en kommentar