tisdag 30 juli 2013

Byxdag idag.


Nog för det behövdes,
regnet alltså, 
men var det tvunget att regna så mycket!

Det bästa med dagen var att jag fick inviga 
mina Please jeans
som legat i garderoben 
hur länge som helst.




 Trodde knappt jag skulle få ha på mig dom, eftersom sommaren varit så varm och skön
och man bara gått i klänning och kjol.




Sedan var det extra trevligt att jag fick
besök av omtänksamma vänner
som tog med mig på en utflykt
och undrade hur det var med mig.
Och vi talade om att det är många som känner
stress just nu. 
Skönt med gamla vänner som man kan prata
med om allt.
Har ni haft byxor än i sommar?
Kram Helena
 


måndag 29 juli 2013

Från frö till blomma.


Ni är ju alldeles fantastiska 
måste jag säga.

Vilket stöd ni ger
och vad många som känner igen sig.

Tack ni är verkligen rara.

Idag tog jag med stor kraftansträngning mig iväg till jobbet
och träffade mina kollegor,  många av dem kände också igen sig
i det jag går igenom just nu.

Trodde inte att det var så vanligt som det verkar vara.
 
Vad kommer det sig att det är så vanligt nuförtiden?
 

Idag gick jag runt i trädgården och förundrades över
att mina mörklila stockrosor blommade så fint.

Tog frön från en granne förra året och satte ner.
Nu hoppas jag att de kommer så sig själva 
så jag får fler av denna läckra blomma.


Visst är det en läcker färg.
 

Här har den blivit omringad av vindruvsbusken.
Brukar ni ta frön från favoritblommor?

Ha en härlig kväll all ni!
Kram Helena

söndag 28 juli 2013

En dagens leo och reflektion.

Hej på er!

Nu kommer det, regnet alltså.

Enligt väderapparna skulle det regnat i flera dagar.
men solen har skinit och det har verkligen varit varmt.


Jag funderar mycket på varför jag blev så stressad när jag började min semester.
Kunde verkligen inte förstå att det kunde bli så. Det var ju nu jag skulle slappna av
och njuta och ta det lugnt. 
Det blev precis tvärtom. Jo jag tog det lugnt, men inte inne i kroppen.
Den var superstressad. Gick på högvarv konstant, kunde inte ens sova
så stressad var jag.

Har haft svårt att förstå kopplingen, 
att när jag varvade ner så var kroppen 
fortfarande så stressad, att den nu kom ut i form av ångest oro och hjärtklappning.

Har funderat och gjort vissa kopplingar med saker som hände för tre år sedan.
Traumatiska händelser 
samtidigt som jag läste IVA vidareutbildningen och samtidigt som jag skrev min magisteruppsats
samtidigt som jag gick bredvid på Thoraxiva, för att kunna jobba där och samtidigt som
jag gick en hjärtkurs.

Benen slogs undan fullständigt, men jag jobbade på hade knappt en sjukdag.
Nu kom den där Helena som skulle vara så duktig och fixa allt. Vara anhörig,
vara duktig elev och duktig sjuksköterska på nya jobbet.

Här skulle jag med facit i hand klivit av. Slutat vara den duktiga, för det ledde till 
att det blev pannkaka av allt.

Jo jag klarade skolan och min magisteruppsats, jag klarade att vara anhörig (men förmodligen inte närvarande till fullo) Jag klarade inskolningen (men jag lärde mig inget för hjärnan var någon annanstans).
Jag tror att det blev för mycket som blev betungande på samma gång,
mer än jag klarade,
men jag kände inte efter då.

Nu har jag precis bytt jobb.
Men jag har inte hunnit med att fundera på allt som hände. Allt har bara skjutits undan.
Tills nu


Inte så att det var det jag funderade på när semestern började,
jag fattade inget vad min kropp höll på med.

Men jag tänker att det kan vara en anledning till att kroppen blev sjuk.

Men det känns iallafall bättre vissa dagar.
Så jag hoppas att det snart vänder och man kan vara 
tillfreds igen.

Nu smattrar det massor ute av regnet, så vi tar och myser inne ikväll.

Tack för allt ert stöd ni visat när jag 
tjatat om att vila hela sommaren.

Kram Helena

 



En stilla promenad.

I gårkväll
tog vi en stilla promenad
ut till våra vänner som
bor på landet.

Kameran var naturligtvis med.

Ljuset och värmen var så underbart,
och jag älskar den fina naturen.
Det är sånt man mår bra av.






Min lilla O fick också posera framför höbalen.

Månen igår kväll var helt magisk.


När vi knallade hem var det alldeles ljummet ute.

En sommarkväll man sent kommer glömma.


Idag har vi närmare 30 grader och sol.
Så vi fortsätter väl bada i poolen.

Någon som börjar tröttna på solen?

Kram på er alla.

Helena

fredag 26 juli 2013

Inför reportaget och en påminelse.


Hej på er.

Inför poolreportaget
som Anna och Carina
var här och gjorde 
i somras.
Insåg jag att jag hade lite dåligt med
fint vardagsporslin.

När jag hoppade in på RUSTA
hittade jag väldigt fina tallrikar
för nästan inga pengar alls.



Tror det kostade 40 kr/st.
 
 Kul när man fyndar till ordinarie pris.
 


Sedan måste jag påminna er om det fina
erbjudandet  hos 

20% på dessa fina produkter månaden ut.


 Den här fina BB krämen från Jane Iredale
Så här står det om produkten.
Med hjälp av mineraler som anpassar sig efter hudtonen täcker Glow Time blemmor, minimerar porer och döljer fina linjer. Extrakt av grapefrukt och äpple ger ökad lyster, tonar ut pigmenteringar och gör hudytan mjuk och jämn. 
Glow Time får huden att stråla och ger en underbar, sammetslen känsla. Glow Time ger dig SPF25.


Concealer från Jane Iredale.
 Ultralätt concealer med highlighter-effekt. Döljer ojämnheter och reducerar svullnad. Active Light är berikad med avokado-och solrosolja som vårdar det känsliga ögonområdet. Mycket enkel att applicera tack vare sin praktiska pensel.

Sprayen är helt fri från uttorkande alkohol och innehåller istället fuktbindande organiska silikoner samt lugnande växtextrakt. Passar barn och den som ofta är fysiskt aktiv utomhus.

Sist men inte minst väljer jag 


Hudens fuktbindande förmåga ökar, cellreparationen stimuleras och anti-inflammatoriska ingredienser som exempelvis nejlikolja och kamomill, lugnar en irriterad hy.
Är det inte bra så säg....
Allt du behöver göra när du lägger beställningen
på dessa varor
är att
skriva koden 
helenajuli
Vi måste vara rädda om huden, den är den enda vi har..
 
 
 
 
Ha en bra helg..
Kram Helena

torsdag 25 juli 2013

Läskande i värmen.


Hej på er!

Idag har det varit varmt.
 Sådana här dagar 
passar det utmärkt att göra 
Melon gazpacho.

Så läskande och gott i värmen.


Nu kostar inte melonerna så mycket 
så nu kan man göra den här läskande soppan för en billig peng.


Hörde att det mullrade långt bort
hoppas det blir lite åska
och lite regn.
(är inte ofta man önskar regn, men nu är det torrt)
Hoppas ni har det bra!?
Kram Helena


onsdag 24 juli 2013

Det här är gott.

En enkel sallad
och den är så god.

Valfri sallad i botten. Jag har bladspenat,
färska fikon som är delade
och chevré ost över.
Gör en dressing av 
honung balsamico och olivolja
salt och peppar.

Hej på er!
Hoppas ni har det bra i värmen.
Här görs inte många knop.
Jag jobbar på med att finna lugnet.

Ikväll blir det pastasallad hos oss
med kyckling och parmaskinka.

Vad äter ni sådana här varma kvällar 
när ni inte grillar?

Kram på er.
Helena

tisdag 23 juli 2013

En liten utflykt

För ett tag sedan gjorde vi en dagsutflykt.

Vi åkte till Arboga.
det är bara en stad man tidigare bara åkte igenom och nu 
när motorvägen finns åker man bara förbi.

En mysig gammal stad
med kullerstensgator och Arbogaån
som flöt igenom.

Hittade en supermysig restaurang 
som låg vid ån.

God mat och han som driver restaurangen var bekant till min J.








Sedan for vi vidare till Wallbygård
som låg en bit därifrån.



 Mycket inredning, kläder, och även café.


 Vi åkte vidare på en liten grusväg och hittade både
en loppis







och Hällbyslussar.

Satt och tog en glass
och tittade när en båt slussade.



En mysig utflykt som det inte var så långt till.


Hoppas ni har det bra?
Här hopade sig molnen under dagen, 
men nu är solen framme igen.

Brukar ni åka på dagsutflykter?

Kram Helena


söndag 21 juli 2013

Att slippa laga mat.


Ikväll slipper vi laga mat.
Vi cyklar iväg till våra vänner
och umgås och äter gott.
 
Jag vet att det kommer smaka fantastiskt
för det har det alltid gjort.
 
Alla mina bästa sås recept kommer från dom.
 
Ikväll behöver man inga varma kläder, för det är hett ute.

Men jag klagar inte.
 
 Min outfit ikväll får bli shorts, blus solisar och halsband från H&M


 
Shortsen har små pärlor och silvertråd.
 
 Hoppas ni njuter och har det bra.
 
Jag har haft bakslag  på min väg att koppla av idag,
hoppas kvällen blir bättre.
 
Kram Helena
 

Tar det lugnt.


Idag tar jag det lugnt.
Det går bra, hela jag är
avslappnad.

Inte några måsten
bara solen, poolen och lite mat.



Att bara vara, just här och nu.




Vattenmelon i skuggan smakar så gott på sommaren.


Hoppas ni har det bra ute i sommar Sverige!?
Kram Helena

torsdag 18 juli 2013

Till er alla.


Idag bjuder jag er alla på en god kladdkaka
med vaniljglass till



Receptet kommer här

  50 g smör
2 st ägg
2 dl strösocker
1 dl farinsocker
0.5 dl matolja
2.5 dl vetemjöl
4 msk mörk kakao
2 tsk bakpulver
1 tsk vaniljsocker
1 nypa salt
50 g mörk kvalitetschoklad 70% 

 Sätt ugnen på 175 grader och smält smöret.
  Smörj och bröa en form med löstagbar botten.
  Vispa ägg och socker poröst.
  Rör ner smör och olja i äggsmeten.
  Blanda mjöl, kakao, bakpulver, vaniljsocker, salt och vänd ner i smeten.
Häll smeten i formen och strö över grovt krossade chokladbitar.
Grädda kakan i cirka 30 minuter. Pudra med florsocker och servera såklart med lättvispad grädde.

Härifrån kommer receptet.


Hoppas ni njuter av värmen
och laddar era batterier till kommande vinter.

Kram Helena




onsdag 17 juli 2013

Sommarpratarna..



Idag har jag legat i hängmattan och lyssnat på 

PI sommarpratarna


Jag lyssnade på Maja Ivarsson och Carolina Gynning.
Två skåningar från Helsingborg som
berättade om sina livsöden och sina styrkor.
Spännande och gripande, vilka kvinnor..

Och jag kunde ligga och gunga och koppla av på samma gång,
somnade nästan.

Skönt.

Tack för alla hälsningar angående min stress som jag jobbar på.
Det är inte bloggen som är stressande utan stressen sitter inne i kroppen.


Ha en skön kväll
Kram Helena

tisdag 16 juli 2013

Att hitta lugnet

Är inte alltid så lätt har jag märkt.

Min stressnivå är  hög som en myra som ska hoppa höjdhopp
från nedersta läget.

Därför skriver jag inget mer idag

Jag måste hitta lugnet.



Njut av det ni som kan.

Kram Helena

måndag 15 juli 2013

Vill tipsa er om en fin webbutik..


Måndag igen!

Ingen fin dag idag,
blåsig och mulen.
 
Det gör inget
för då kan man få lite gjort inne.

Vill egentligen bara tipsa er om en fin webbutik

 
De har så mycket fint och riktigt fina priser också.
dessutom har de 20 % just nu.

 Korgen och armbandet är därifrån..


 Krukorna och den fina träskålen likaså.


Även de fina glasen kommer därifrån..

Ni förstår att det är en favvobutik.

Inga dyra priser från början och nu 20% kan det bli bättre.


Annars försöker jag fånga dagen och hitta ett lugn
i min duracellkropp.


Hoppas ni hittar lugnet under semestern..


Kram Helena

söndag 14 juli 2013

Att hitta goda recept..

 
 
Tack anonym för tipset!
 
Receptet jag letade efter i går
på marängtårta med lemoncurd och jordgubbar
fanns hos
Mitt vita hus
 
Satte småtjejerna på att göra tårtan till efterätt igår.
 
 
Vi hade marängbottnar, lemoncurd, grädde och riven choklad och hallon.
 
Lemoncurden tog bort lite av det söta som marängen annars ger.
 
Vilken underbar kväll det var.
När det går att sitta ute sent utan att frysa och inte behöva linda in sig i en filt,
då är det sommar för mig.
 
 
När jag satt och letade igenom en massa bloggar efter tårtreceptet,
ser jag att var och varannan har gjort amerikanska pannkakor.
 
Jag blev så sugen
så  det gjorde vi också idag.
 

 
Vi åt det till lunch och de var himmelsk goda.
Vi hade blåbär, blåbärsglass, lönnsirap, och florsocker.
Jag tog mitt recept från den här tjejen
 
Tur man har skogen precis bakom för det var bara att gå ut och plocka lite.
Tyvärr har det inte blivit ett enda blåbär på mina
amerikanska blåbärsbuskar, trots att jag har olika sorter.
 
 
Här har vi suttit och kollat på Grease och lilltjejen skrattade gott..
- Gud så fult de dansar och vad gamla dom ser ut..
 
Jag tyckte det var kul att se den gamla filmen som man tyckte var så bra
när den gick..
 
Vad har ni för er en mulen dag som denna?
 
 
Kram Helena


lördag 13 juli 2013

Efterlysning..

Hej på er alla!

Ännu en somrig dag.
 
Här har vi besök av vänner
och jag ville göra en tårta
jag sett inne hos någon 
bloggerska, men jag minns ej vem.
 
Det jag vill göra är en marängtårta
med lemoncurd, grädde och jordgubbar.
Inte så svårt, men jag funderar på om 
det skall vara någon mer ingrediens  i

Någon som kan komma på vem som gjort en sådan tårta?






Annars fångar vi dagen, eller hur..


Önskar er alla en härlig lördag.
Kram Helena

fredag 12 juli 2013

Morgonstund har guld i mun..

Godmorgon på er.

I natt har jag faktiskt nästan sovit hela natten.
Det har jag inte gjort på hela semestern.

Hela min kropp har varit som en duracellkanin.
Superstressad och kroppen har gått på högvarv
hela tiden.

I morse när jag kom ut och kände tystnaden och 
allt fågelkvitter, kände jag för en stund ett lugn.
( Handdukar från Hemtex och solhatten från Italien).

 Sitta med fötterna i vattnet och bara titta på vattnet som rör sig sakta.
(sittdynor från Nicepresenter)


 Dricka mitt morgonkaffe under Baliparasollet som kommer från My Habitation


(lykta från Nice presenter och kudde från Ellos)
Ha ett nytt härligt magasin att bläddra i.
Förutsättningarna borde vara de bästa.

Jag hoppas dagen kan fortsätta så,
lugnt och fint,
det behöver min stressade kropp.


Hoppas ni får en fin dag,
det är ni värda.

Kram Helena

torsdag 11 juli 2013

Bästa sommardagen för poolreportage.

Hej på er!

Tack för alla fina kommentarer 
i förra inlägget.
Jag kan berätta mer en annan dag.
Idag har det varit en strålande dag.
Verkligen passande för poolreportage.

Duktiga Anna Truelsson och Carina Olander
var här och gjorde ett superjobb i värmen.
Verkligen kul att se hur de jobbar.
Dom är verkligen duktiga.

Eftersom Anna går strikt på LCHF
hade jag gjort melon gazpacho och bakat fuccacia bröd
och all mat så hon kunde äta.









 En superdag....

Om någon är intresserade av recepten, lovar jag att ni ska få dom,
men hinner inte just nu.

See you later
nu måste jag i plurret.

Kram Helena

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...