Vitt och rött hör julen till.

Hej på er!

Här fejas det må ni tro.

Mr J är hemma för ovanlighetens skull,

så han har tagit tag i en del kaosbitar här hemma.

Nu bakar han moccarutor till dotterns

truppgympa uppvisning i morgon.

Själv har jag varit ute med Doris och nu 

har jag sett till att naglarna är julfina.

Klart man skall ha röda naglar till jul.

Satte min amaryllis blomma som hade tre stänglar

i vaser istället, så de håller sig längre.

Första papegojtulpanerna är inköpta

det blev vita.

Tycker så mycket om vita blommor till jul.

Förr var det rött som dominerade, 

nu är det minimalt med rött hemma hos oss.

Det är naglar, läppar och mina mailegtomtar,

sedan är det inte så mycket mer som är rött hemma hos oss.

Ikväll väntar Julbord nr2 och det ser jag fram emot,

skall bli så trevligt.

Kram på er.

Helena

Julens frosseri har börjat.

Hallå!

Igår var jag och handlade

när jag var hungrig.

Inte bra!

Det slank ner både det ena och det andra

i varukorgen.

Tänkte att det snart är jul.

Eftersom jag börjat träna, så känns det

lite mer ok att ta den där godisbiten som jag

annars hållit mig från länge nu.

 

 

 

Båda mina favoritgodisar fick följa med hem.

Tur det var jag som handlade, annars hade det blivit annat godis misstänker jag.

Köpte allt ingredienser till att

göra en lite eget godis också. 

Så imorgon har vi stora bak och göra godis

dagen hemma hos oss.

Vilket är ert favoritgodis 

så här i juletid?

Ha en bra dag allesammans

Kram Helena

Nu så!

Godkväll

i stugorna!

Precis hemkommen från ett

Tabatapass.

Vi är några sjuksköterskor som

under en kollegas ledning

kör olika

träningspass en till två gånger i veckan.

Superjobbigt är det

men ska jag gå ner mina kg så måste jag

börja träna också.

Det är inte var dag man äter kvällsmat klockan nio på kvällen,
men hinner man inte före så blir det så ibland.


Ska mysa med ERNST senare.

Men vet ni?

Nu är jag ledig i tio dagar.
Det trodde jag inte för en vecka sedan,
då såg det ut som jag skulle vara ledig ett par dagar
lite då och då.

Det känns så skönt och välbehövligt.

Hoppas ni andra är lediga något i Jul!?



Kram Helena

Sju månader sedan

Halloj!

Idag är det 16 December

och det är precis sju månader sedan

vår stora dag..

Det känns som evigheter sedan

så jag var tvungen att

kolla bilderna igen, och bara 

få känna den underbara känslan som var då.

 

Minnas allas miner när det blev bröllop mitt i 

vårt 50 och 40 års fest.

Visst, de flesta hade gissat, men inte alla.

Så många blev verkligen tagna på sängen.

 

 

 

Härliga underbara 16 Maj 2015.

Ha en skön kväll allesammans.

Kram Helena

Visualisera den vy du vill ha!

Det är den här vyn jag vill ha.

Inte som nu bara grått och 

en kyla som tränger in i märgen,

fast det ligger runt nollan.

Tacka vet jag vintern för fyra år sedan.

De här bilderna är fån 2012

När jag tittar tillbaka så längtar jag alltid 

efter vinter vid den här tiden.

Nu verkar vi inte få någon snö till jul,

så jag visualiserar att jag har vitt utanför fönstren.

-Hur det går?

-På kvällen funkar det,

dock inte på dagarna.

Vill ni ha snö, eller är det 

bara till besvär?

Kram Helena

Stress stress

Hejsan!

Oj vad det märks att jag inte äter 

medicin längre.

När jag stressar blir jag superstressad

som jag blev innan jag blev sjuk.

Skillnaden är superstor.

Medicinen gjorde mig nog lite avtrubbad,

men Doktorerna hävdade att jag var tvungen att

äta dem, och jag kan faktiskt

förstå varför.

Den här stressen jag känner nu är

inte sund. Man andas långt uppe i halsen

hjärtat slår i hundra 90 och kroppen är som en fiolsträng.

Måste dock lära mig att tagga ner 

när jag känner att stressen är på G.

Så idag blev det ingen mat till familjen,

så tillslut åkte Mr J och köpte mat.

Jag är precis klar med det jag var tvungen att göra just idag

och det gick inte att vänta till en annan dag.

Men nu så hoppas jag att det blir lite lugnare.

Måste ju visa julpyntet vi gjorde i Lördags.

Enkelt, kul och fint.

Kostade inte multum heller, vad jag kan gissa.

Nix nu måste jag göra lite annat också.

Jag förstår inte hur lite man hinner på en dag.

Kram Helena

Hemma hos..

Hej på er!

Tredje ljuset är tänt.

Det går fort nu,

men ta det lugnt.

Julen kommer fast inte allt är perfekt,

glöm inte det.

I Fredags var vi hos vännerna som 

bjöd på Julpyssel.

De har ett väldigt fint hem som känns 

så där varmt och välkomnande som man inte gör hos alla,

fast de har det fint om ni förstår vad jag menar?!

Välkomna på en liten rundvandring hos Fam Olsson.

 Här var det juligt precis som det skall vara.

Jag är dock hästlängder ifrån, just nu.

 Fin dukning med den lilla granriskvisten om servetterna.

 Min dotters alster pryder hyllan på väggen.

 Julgranen klädd och julmusik i högtalarna, så mysigt och julkänslan satt som ett smäck.

 Frågade maken vad han trodde det var för träslag i träskocken. Lärk trodde han.

Det är en sittpuff i tyg, men det kunde man inte se.

 Likadant med denna trästock, också gjord i tyg.

Måste tillägga att alla lampor i koppar har Mr Olsson gjort.

han är en riktig handyman.

Mycket i deras hem står det Mr O på.

Japp visst känns hemmet varmt och hemtrevligt!?

 

Nu kom maken hem, som inte varit hemma alls varken igår

eller idag.

Så nu måste han nog få en liten puss.

 

 

Kram Helena

Julpyssel

Godmorgon!

Igår var vi bjudna på julpyssel.

Ni vet: ballongerna med uppdrag i som

delades ut på bröllopet.

Detta var Decembers uppdrag att

julpyssla en kväll med brudparet.

Vi visste att det inte skulle bli något simpelt pyssel,

då våra vänner är riktig festfixare och aldrig gör något som inte 

är riktigt uttänkt.

Men först:

 Lite glögg med en massa goda tilltug bjöds det på när vi kom.

Sedan var det dags

En liten pysselbok hade S gjort kvällen till ära.

I den fanns tips på en massa enkla julpyssel.

 Flitens lampa lyser när Mr J gör en gran av papper och en grillpinne nedstucket i en kruka med mossa i.

Jag gör också något jättefint. Men jag var lite söligare än alla andra.

Det var verkligen en trevlig och mysig kväll.

 Förr gjorde vi mycket julpyssel

med vänner, men det var länge sedan nu, så det här uppdraget

var verkligen välkommet.

Vi pratade om att göra detta uppdrag till en tradition, just 

för att träffas och bara ha mysigt.

Kvällen är naturligtvis inte slut här,

men lilla Doris kommer med kopplet och vill att vi tar en promenad

 i det soliga och lite

frostiga vädret idag.

Och tack och lov ingen blåst.

Hörs senare.

Kram Helena

Första julbordet, check!

Halloj!

Igår var det en hektisk dag!

Först en heldag med urininkontinens

med en massa nyttig och lärorik kunskap.

För att senare svida om och 

åka med mina goa kollegor

på julbord.

Inte så glammigt som Nobelfesten,
men ändå helt ok för oss vanliga.

Det är ju inte så att min arbetsgivare 

bjuder på julbord, men vi är ju inte

sämre än att vi åker på julbord för det.

Jag har alltid bekymmer med vad jag skall 

ha på mig när jag ska på roligheter.

Mest handlar det nog om att jag vill bolla lite 

med mina vänner, 

precis som när man var ung och skulle gå på krogen.

Det blir liksom en grej.

Vilken himla tur jag hade, 

min nya blus kom med posten igår.
Ni hittar den här

 Till den hade jag mina skinnbrallor som ni hittar här

Jag är ingen julbordsälskare egentligen,

men just själva grejen är ju lite mysig, att gå iväg

lite lagom uppklädda och äta det bästa på julbordet.

På gårdagens julbord blev det fisk, lammkorv och julskinka

som blev favoriterna.

Jaa skumtomtarna och julmusten också förstås.

Idag är det dags för lite mer inkontinens utbildning.

Vår bäckenbotten är väldigt svag och skör,
och blir ännu svagare vid förlossning, hosta, hopp, övervikt, rökning
och östrogenbrist.

Besvären kan bli allt ifrån att det kommer några droppar
vid ansträngning till att vi tömmer hela blåsan vid fel tillfälle.

Kanske kommer det lite tips här någon annan dag

Kramelikram

Helena

Det där med adventsgran!

Hejsan!

Gårdagen försvann i ett nafs.

Tycker inte jag hinner ngt när jag är ledig.

Men summerar jag dagen så hann jag;

Bädda rent

Dammsuga

Torka golv

Tvätta

Gå ut med Doris

Ta in lite sommarsaker från altan 

som inte kommit in än.

Äta lunch

Åka till Frissan

Åka till apoteket

Prata i telefon

Besök av fina Anna

Laga mat

Besök av vännerna.

Diska

Sedan var dagen gjord.

Tänk jag har inte en enda adventsgran iår.

Har inte haft lust att leta efter någon

varken liten eller stor.

Det känns mer som oktober än December.

Nöjer mig med cederträt, lärkkvisten och

julrosen.

Kan det inte komma lite vitt på marken igen.

Det räcker med lite frost så är jag nöjd.

Idag skall jag gå på kurs

om det viktiga ämnet

urininkontinens.

Ska bli superkul.

Ni skall inte bli förvånade om det kanske kommer ett 

litet tips här på bloggen som handlar om 

urinläckage och bäckenbottenträning.

Kram Helena