Stressad.

Onsdagar är stressiga dagar för mig.

Ska inte gå in på varför, för många av er skulle inte känna igen sig,

men som ni vet så är jag inte bra från min stress som gjorde mig sjuk förra året.

Så min stressnivå är superlåg.

Jag vet att mina Onsdagar är stressiga, så jag försöker planera ordentligt efter det.

Idag var det bara ren flax att inte huset brann upp, tack vare att lilla O var hemma

och började fundera vad det var som sprakade och luktade från köket.

Det var köttgrytan som jag så duktigt hade förberett inför kvällen

 och var helt säker på att jag stängt av plattan innan jag åkte på yoga.

När jag kom hem var alla köttbitar kålbitar och stekgrytan alldeles svartbränd

och det stank i hela huset.

Så det fick bli en färdig Lasagne från Lidl.

Igår var en underbar dag förutom regnet.

Jag var provperson åt min yogalärare 

som behövde övningspersoner i 

Beröringsmassage.

Så jag blev inbäddad i filtar och täcken och fick lyssna på 

härlig musik. Jag tror jag hade stor hjälp av mina yogakunskaper,

för jag sjönk ner i djup avslappning och andades knappt.

Riktigt skönt var det.

 

Hoppas hon behöver öva fler gånger.

 

 

 

Nu måste jag ta och varva ner lite.

 

 

Kram Helena